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Title:Yoga | Come iniziare da zero
Duration:27:34
Viewed:0
Published:03-06-2022
Source:Youtube

Iniziare yoga da zero può spaventare. Sono molti i pregiudizi attorno a questa antica scienza. Si crede, ad esempio, di non avere il corpo adatto alla pratica, oppure che lo yoga sia una religione che impone un suo credo. Nulla di più sbagliato. Lo yoga è vita, noi tutti siamo vita. In questa lezione andiamo a muovere insieme i primi passi sul tappetino. Una prima occasione di ritorno a sé, per riconoscere che il raggiungimento di uno stato di pace interiore, non riguarda la performance o uno sforzo eccessivo per cambiare chi siamo. Riguarda piuttosto la relazione con quello che abbiamo, con quello che già siamo. È da qui che si parte. Buona pratica Namasté __________________________________________________________________ Date un'occhiata al mio sito www.pamelaspinelli.com. Yoga Essence Academy, la prima accademia online di yoga e di ricerca interiore, aprirà le sue porte a Settembre. Se lo desiderate potete mettervi in lista da qui: https://www.pamelaspinelli.com/p/yoga-essence-academy ____________________________________________________________________ Il mio nome è Pamela Spinelli, dopo una laurea in lettere e filosofia e un Master in giornalismo ambientale arriva lo yoga a stravolgere la mia vita. In questo canale condivido la mia conoscenza dello yoga, come via di conoscenza vera di sé: con mini pratiche fisiche, meditative e aspetti più profondi quali l'indagine e la ricerca interiore. Nei miei video vorrei riuscire ad accompagnarvi all'interno del mio mondo yoga. Uno yoga essenziale, dove tornare all'essenza, alla semplicità e alla verità di sé stessi, mostrandovi come tutto ciò che state cercando disperatamente è già dentro di voi. Iscrivetevi al canale e aiutatemi a diffondere la conoscenza più profonda dello yoga. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- RIMANIAMO IN CONTATTO: Instagram - https://www.instagram.com/pamelaspinelli_yoga/ Contatti - info@pamelaspinelli.com Newsletter - https://www.pamelaspinelli.com/p/landing-page-newsletter ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Con amore Namasté Pamela #pamelaspinelli #yoga #crescitainteriore #spiritualità #meditazione #ricerca



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