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【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用 今回は、簡単にできる砂糖不使用の青紫蘇ジュースを紹介しました。 ダイエットに効果的なリンゴ酢を使った、脂肪燃焼効果のある健康ドリンクです。 紫蘇は「蘇る」という字のごとく、強い抗酸化作用を持っています。 老化防止や美肌効果、疲労回復効果をはじめ、数々の素晴らしい健康効果が盛りだくさん。 さらにリンゴ酢とのダブル効果で、ダイエットにも有効です。 さっぱり元気になる味で、夏バテ防止にぴったりです！ 大葉の大量消費に、是非作ってみてくださいね✩ 保存は冷蔵庫で２週間です。 さらに残ったシソを活用した大葉の塩漬けも紹介しました。 とっても簡単にできる栄養満点の保存食です。 お弁当にぴったり！ 是非やってみてね☆ 🎉特典付きメンバーシップ始めました！ → https://www.youtube.com/channel/UCzRwOOGwi0FCiWIojAgJU7g/join 応援よろしくお願いします🌾✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 ☆青紫蘇ジュース ・大葉　　　　50枚 ・はちみつ　　80g ・リンゴ酢　　70g ☆大葉の塩漬け ・残った大葉　　 ・塩　　　　小さじ1.5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★こちらのレシピもおすすめです。ゴハンがすすむ～🍚✨ 【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用 → https://youtu.be/cqzWHtAGK6w 【青紫蘇ジュース】誰でも 簡単！失敗しない 作り方　毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ → https://youtu.be/6R_x7d-ZAtg 【赤 紫蘇 ジュース】 簡単！リンゴ酢 で ダイエット 効果 がすごい！ 失敗しない 赤紫蘇ジュース リンゴ酢 作り方 毎日1杯の健康生活 残ったシソの活用法 砂糖不使用 紫蘇 シロップ → https://youtu.be/G0c9YNz4CjM 【赤 紫蘇 ジュース】 簡単！リンゴ酢 で ダイエット 効果 がすごい！ 失敗しない 赤紫蘇ジュース リンゴ酢 作り方 毎日1杯の健康生活 残ったシソの活用法 紫蘇 シロップ → https://youtu.be/vzu94ndH6uE ３日で完成！発酵 しない【梅ジュース（梅シロップ）作り方】キズ梅の救済レシピ・梅 シロップ の残った梅の活用術 完熟 梅 シロップ 発酵させない 効果 → https://youtu.be/AfGJW1gHolM はちみつ梅シロップ 作り方 保存袋 で３日！夏の疲れに【簡単 ！ 袋漬け】梅 シロップ はちみつ レシピ 梅ジュース → https://youtu.be/EjLfu4UMnpA ☆オススメ再生リスト📺✨ ・飲んで綺麗になる！美人ジュース♡ → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOm2BlF681rXMtv61vJFdXLt/edit ・美人スイーツ♡ → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOmHOVwkbkUUgiLs_AH2DTTX/edit ・サクっと簡単！美人おかずレシピ → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOnx8Dx0xOGNqWMBGnvnf-hQ/edit ・つけもの美人 → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOmyZmFPvI-ZOV054ERuLRY7/edit ・ジップロックでつけもの美人 → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOmNtW1L7UpyaWgNFo-OnMbI/edit ・人気順！美人おかずレシピ → https://studio.youtube.com/playlist/PLd0m-va0VZOnfHM77XNWeQAcSQFm9Q5mT/edit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ かんたんに作れる美味しいものが大好き♪ プラントベースゴハンのリエです🎶 料理やお菓子作りは難しくて大変だと思っていませんか？ こちらのチャンネルでは 誰でも失敗せずに作れる！ 簡単で美味しい料理やお菓子をご紹介してます💗 ゆるベジの食事にしてからー8Kg痩せたのをきっかけに、お腹いっぱい食べ ても身体に優しい料理を研究中。 痩せたい。けど食べちゃう♡ 食欲旺盛のよくばり女子を応援しています！ 気に入っていただけた方はチャンネル登録をお願いいたします♪ 通知ボタンを押していただくとレシピが直ぐにご覧いただけます😊💕 → https://bit.ly/3yCbrT8 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🥢いつも使っている愛用品＆調味料🍅 ジップ袋M：https://amzn.to/3w29X8I ジップ袋L：https://amzn.to/3q0hG18 ホーロー鍋：https://amzn.to/42gFsYX 保存瓶：https://amzn.to/42l8NBs 木製ロングスプーン：https://amzn.to/3T88p6e ・塩 国産海水100％粗塩：https://amzn.to/42iS95q ・酢 有機純米酢：https://amzn.to/47Uzs9i リンゴ酢：https://amzn.to/3SjoFQr ・醤油 国産天然醸造しょうゆ：https://amzn.to/48S8xwh グルテンフリーしょうゆ：https://amzn.to/3ucqVRh ・みりん 国産本みりん：https://amzn.to/3HFEsUO ・味噌 国産味噌：https://amzn.to/3HzUMq5 ・砂糖 国産きび砂糖：https://amzn.to/49wATfB ・はちみつ 国産はちみつ：https://amzn.to/3ueauE8 ・甘酒 砂糖不使用 甘酒：https://amzn.to/48QPLW8 リンゴジュース 国産果汁100％リンゴジュース：https://amzn.to/48T1PG6 花椒 花椒：https://amzn.to/3UhKMJu ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 最後までご覧くださりありがとうございます🙏✨ #大葉 #砂糖不使用 #熱中症予防