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Hoy os traigo una clase especial en la terraza del hotel Cotton House: https://www.hotelcottonhouse.com/es, en el centro de Barcelona, junto a mis amigas y alumnas de yoga.
Se trata de una clase de vinyasa yoga enfocada a ganar flexibilidad y abdominales. ¿A qué esperas para disfrutar de los beneficios del yoga en casa?
Namasté 🙏🏻
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